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Más paz en su vida y en el mundo.
Una actitud mental positiva y conductas comprensivas conducen a un mundo mejor.

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Quienes somos

Editor: Sergio Valdivia

Fisgonea en mi vida privada. Clica el ojo.

El poder infinito del perdón
El poder, explica Schindler, no radica en poder quitar la vida; eso lo puede hacer cualquier bruto en un momento dado, y para ello realmente no hace falta ninguna cualidad sublime. Perdonar la vida cuando el sujeto “merece” morir, por el contrario, es sí una forma altísima de poder.

De felicidad y autoestima
Todos los padres deseamos que nuestros hijos sean felices, en la felicidad influye un factor importante: dar seguridad. No olvidemos nunca que ellos se ven a través nuestro y tienen de si mismos la viva imagen que les damos nosotros. Somos realmente su espejo...

Cómo convertirse en un verdadero infeliz
Por extraño que parezca, es tendencia de muchos sabotearse la felicidad. Hay, incluso expertos consumados en fracasar y sufrir. Si usted es uno de esos, tome estas recomendaciones eficaces y arruínese la vida, como usted sabe hacerlo. A menos, claro está, que prefiera dedicarse a ser una persona feliz. Siga leyendo.

Vida de excelencia
La excelencia como forma de vida, parte de principios simples y de reglas rígidas, un profundo sentido del liderazgo y la capacidad de reinventarse a uno mismo.

Ser un buen lector alarga hasta nueve años la vida
Se ha comprobado que quien más sabe mejor se cuida. Y es, precisamente, este último aspecto el que, según un nuevo trabajo, puede ayudar a entender por qué la expectativa vital se reduce cuanto menor es el nivel de instrucción.

Proyecto de vida
Quienes somos, hacia dónde vamos, y quiénes nos acompañarán, son las preguntas esenciales de todas las personas.

Antes que ellos crezcan
Hay un periodo cuando los padres quedan huérfanos de sus hijos. Es que los niños crecen independientes de nosotros, como árboles murmurantes y pájaros imprudentes. Crecen sin pedir permiso a la vida.

Episodios estresantes provocan muerte de neuronas
Un choque, un asalto o cualquier episodio de estrés severo no sólo causa miedo y angustia en quienes lo viven. Ese solo hecho también es suficiente para terminar con la vida de algunas neuronas del hipocampo, área donde se procesan el aprendizaje, la memoria y las emociones. Así lo demostró una investigación publicada en el último número del "Journal of Neuroscience".

Trabajo en equipo para una cultura de calidad
El trabajo en equipo es un modo de gestión, y si se entiende como tal, con las dificultades y las ventajas que tiene, puede convertirse en una herramienta sustantiva para la mejora continua de la calidad.

Conciencia del éxito
El uso de los dones residentes en nuestra esencia, dependerá de nosotros y de nuestra claridad para que trabajen a favor o en contra nuestra. Nuestro deber es descubrirlos y, basándonos en principios y valores, ponerlos a trabajar para nosotros impactando así favorablemente el entorno.

No se preocupe: ¡Ocúpese!
Se dice que un alto porcentaje de las cosas que nos preocupan nunca llegan a ocurrir. De hecho, muchas de esas preocupaciones tienen su base en el pasado; es decir, ¡hasta nos preocupamos por cosas que ya hicimos, o sea por el pasado!

Consumo de droga
La solución al consumo excesivo de alcohol y otras drogas no se reduce a controles policiales más o menos sofisticados y bien logrados. La verdadera solución hay que buscarla por otras vías que tienen que ver más con el mundo de la educación y de la cultura en que nos movemos.

La intuición y los niños índigo.
El criar a los niños para que contacten y confíen en su intuición es darle el maravilloso regalo de sentirse poderosos desde adentro y ante la vida.

En el sitio www.serfeliz.net se encuentran ya publicadas las revistas 299 y 300 para que las puedan leer y bajar quienes se inscribieron con posterioridad o quienes las hayan perdido de sus archivos.

Ser Feliz 299

Ser Feliz 300

Aprender más

¿La felicidad atrae la buena salud?
Existe una verdadera conexión entre el cerebro-cuerpo lo que explicaría la influencia de nuestros estados de ánimo sobre nuestra salud.

Sistema Calidad de Vida de Sergio Valdivia
Todo en dos discos compactos. Dos audiolibros con prácticas.
Para vivir más de cien años... ¡y bien vividos!
Ahora es posible vivir mucho más... ¡y mucho mejor!
Hoy, cualquiera sea tu edad, puedes renacer como el ave fénix, quemando todos tus malos hábitos del pasado y naciendo a una nueva vida. Sin esfuerzo, sin sacrificios.

Aprender más

Preocuparse versus ocuparse
Si lo analizas bien, Preocuparse, no es más que una especie de "Ritual", por supuesto negativo y muy perjudicial, que hacemos los seres humanos antes de Ocuparnos.

¿Qué es la escucha activa?
Escuchar no es solo una cuestión biológica que dependa de nuestra agudeza auditiva. Si quieres comunicarte con los demás, el primer paso es conocer la diferencia entre oír y escuchar.

Diez pasos para generar éxito con un negocio en casa
El éxito en los negocios, como en todas las áreas de la vida es 90 por ciento actitud y 10 por ciento aptitud. Todos nosotros debemos trabajar en desarrollar hábitos de pensamiento constructivo. Siéntete orgulloso de estar en tu propio negocio. Los pequeños negocios son las ruedas del cambio de nuestra economía.

El aislamiento social disminuye la capaciad cerebral
Una investigación realizada por científicos de dos universidades norteamericanas ha descubierto que la exclusión social ocasiona cambios en el cerebro y que estos cambios cerebrales provocan a su vez incapacidad de decisión y una disminución de la capacidad de aprendizaje.

El mayor fracaso...
Te has preguntado: ¿Por qué la gran mayoría que se ilusiona con un proyecto, acto seguido, comienza a sentirse paralizado por el temor al fracaso? ¿De dónde surge el miedo al fracaso?, ¿qué es exactamente?

El buen oyente siempre aprende
El buen oyente es un ser humano libre, es decir, liberado de sus prejuicios y supuestos que deforman, reducen a esquema y ridiculizan el pensamiento.

Innovar
La idea no es ser original en el sentido normal de la palabra, sino que las cosas tengan origen, que es muy distinto. Que las cosas se hagan por algo, que haya un motivo, algo que las inicie. Que comiencen desde tu punto de vista, porque si se hace desde el punto de vista de otra persona, o de una cosa conocida, o de un lugar común, no tiene nada de nueva la cosa.

Adoptar la actitud mental adecuada
Ni siquiera tome sus estudios insuficientes, si este fuera su caso, como algo que le impedirá la concreción de sus objetivos, en todo caso debe prestar atención a una correcta actitud mental.

Hoy seré dueño de mis emociones
La naturaleza toda es un ciclo de estados de ánimo y yo soy parte de la naturaleza, y así como la marea, subirán mis estados de ánimo; mis estados de ánimo bajarán.

Mujeres activas viven más tiempo y son independientes
Las mujeres mayores que caminan regularmente y permanecen activas es más probable que lleven una vida independiente en la edad avanzada, según un estudio publicado recientemente.

Tuvimos una buena vida...
A veces pasaron 10, 20, 30 años o más, y un día nos damos cuenta que todo lo que teníamos como proyecto en común como pareja, se nos ha terminado. Y luego la pregunta inevitable:  "¿Tendré derecho a aspirar a otra cosa para mi vida?"

Competencia y cooperación en la pareja
La competencia en la pareja es un fenómeno que crece desde hace varias décadas. Las posiciones sociales de la mujer en las últimas décadas y ciertas imposibilidades del varón de flexibilizar sus roles históricos, la han favorecido.

Cómo disfrutar de nuestras actividades
"La felicidad es la máxima aspiración del hombre, hacia la que apuntan todos los vectores de su conducta, pero si queremos conseguirla, debemos buscarla. Además, la felicidad no supone un hallazgo al final de la existencia, sino a través de su recorrido"

Chantaje Emocional
Exploraremos la psiquis de un chantajista. No todos tienen el mismo estilo o los mismos rasgos caracterológicos: algunos son pasivos; otros, bastante agresivos; algunos son directos y otros sumamente sutiles; algunos nos dicen con mucha claridad cuáles serán las consecuencias si los contrariamos, y otros, por fin, enfatizan cuánto los estamos haciendo sufrir.

¿Problemas para dominar el idioma inglés?
Muchos hemos cursado en prestigiosas instituciones que prometen que al terminar los estudios, saldremos hablando inglés. ¿Por qué casi nadie lo consigue? ¿Hay un sistema para lograr rápidamente este importante objetivo?

Revista de Hipnosis en Español
Acaba de aparecer el número 38 de la revista. 

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ADVERTENCIA: La hipnosis NO es el dominio de una mente sobre otra. Esto es sólo fantasía de los espectáculos, el cine, la televisión o el producto de algunas formas religiosas que están desinformadas sobre esto. Nadie puede obligar a otra persona. Toda hipnosis es en realidad una autohipnosis.