El
estrés puede perjudicar el aprendizaje y la memoria
Ya se sabía que el estrés grave, durante semanas o meses, puede
perjudicar a la comunicación entre las células en la región del cerebro
correspondiente al aprendizaje y la memoria, pero este nuevo estudio,
efectuado por investigadores de la Universidad de California en Irvine,
proporciona la primera evidencia de que a corto plazo el estrés tiene el
mismo efecto.
Preocuparse versus ocuparse
Si lo analizas bien, Preocuparse, no es más que una especie de "Ritual", por
supuesto negativo y muy perjudicial, que hacemos los seres humanos antes de
Ocuparnos.
¿Qué es la escucha activa?
Escuchar no es solo una cuestión biológica que dependa de nuestra
agudeza auditiva. Si quieres comunicarte con los demás, el primer paso es
conocer la diferencia entre oír y escuchar.
Diez pasos para generar éxito con un
negocio en casa
El éxito en los negocios, como en todas las áreas de la vida es 90
por ciento actitud y 10 por ciento aptitud. Todos nosotros debemos trabajar
en desarrollar hábitos de pensamiento constructivo. Siéntete orgulloso de
estar en tu propio negocio. Los pequeños negocios son las ruedas del cambio
de nuestra economía.
El aislamiento social disminuye la
capaciad cerebral
Una investigación realizada por científicos de dos
universidades norteamericanas ha descubierto que la exclusión social
ocasiona cambios en el cerebro y que estos cambios cerebrales provocan a su
vez incapacidad de decisión y una disminución de la capacidad de aprendizaje.
El mayor fracaso...
Te has preguntado: ¿Por qué la gran mayoría que se ilusiona con un proyecto,
acto seguido, comienza a sentirse paralizado por el temor al fracaso? ¿De
dónde surge el miedo al fracaso?, ¿qué es exactamente?
El
buen oyente siempre aprende
El buen oyente es un ser humano libre, es decir, liberado de sus prejuicios
y supuestos que deforman, reducen a esquema y ridiculizan el pensamiento.
Innovar
La idea no es ser original en el sentido
normal de la palabra, sino que las cosas tengan origen, que es muy distinto.
Que las cosas se hagan por algo, que haya un motivo, algo que las
inicie. Que comiencen desde tu punto de vista, porque si se hace desde el
punto de vista de otra persona, o de una cosa conocida, o de un lugar común,
no tiene nada de nueva la cosa.
Adoptar la actitud mental adecuada
Ni siquiera tome
sus estudios insuficientes, si este fuera su caso, como algo que le impedirá
la concreción de sus objetivos, en todo caso debe prestar atención a una
correcta actitud mental.
Hoy seré dueño de mis emociones
La naturaleza toda es un ciclo de estados de ánimo y yo soy parte de la
naturaleza, y así como la marea, subirán mis estados de ánimo; mis estados
de ánimo bajarán.
Mujeres activas viven más tiempo y son independientes
Las mujeres mayores que caminan regularmente y permanecen activas es más
probable que lleven una vida independiente en la edad avanzada, según un
estudio publicado recientemente.
Tuvimos una buena vida...
A veces pasaron 10, 20, 30
años o más, y un día nos damos cuenta que
todo lo que teníamos como
proyecto en común como pareja, se nos ha terminado. Y luego
la pregunta inevitable: "¿Tendré
derecho a aspirar a otra cosa para mi vida?"
Competencia y cooperación en la pareja
La competencia en la
pareja es un fenómeno que crece desde hace varias décadas. Las posiciones
sociales de la mujer en las últimas décadas y ciertas imposibilidades del
varón de flexibilizar sus roles históricos, la han favorecido.
Cómo disfrutar de nuestras actividades
"La felicidad es la máxima aspiración
del hombre, hacia la que apuntan todos los vectores de su conducta, pero si
queremos conseguirla, debemos buscarla. Además, la felicidad no supone un
hallazgo al final de la existencia, sino a través de su recorrido"
¿Problemas para dominar el idioma
inglés?
Muchos hemos cursado en prestigiosas instituciones que prometen que al
terminar los estudios, saldremos hablando inglés. ¿Por qué casi nadie
lo consigue? ¿Hay un sistema para lograr rápidamente este importante
objetivo?
